Koronawirus – Uczeń w czasach epidemii

Uczeń w czasach epidemii

/Kilka wskazówek dla uczniów starszych klas szkoły podstawowej, liceum i technikum/

Znaleźliśmy się wszyscy w nietypowej sytuacji. Epidemia związana z koronawirusem szybko zmieniła naszą rzeczywistość. Zamiast nauki w szkole – siedzimy we własnym pokoju próbując uczyć się zdalnie. Zamiast spacerów i spotkań z kolegami – zostajemy w domu. Zamiast radości z nadchodzącej wiosny – przeżywamy lęk i niepokój o zdrowie własne, naszych bliskich i znajomych.

Jednak mimo faktu, iż obecnie przewartościowaliśmy nieco swoje potrzeby i priorytety nie możemy zapominać, że ten czas szybko minie, a życie będzie toczyć się dalej.

Pamiętajmy więc aby:

• ZADBAĆ O WŁASNE ZDROWIE I INTERESY

Zostańmy w domu i dobrze się odżywiajmy. Jeżeli mamy słabe     oceny starajmy się je poprawić.   Wykorzystajmy wszystkie możliwości zdalnych kontaktów z  nauczycielem do poprawy swojej sytuacji szkolnej, a zaoszczędzony czas do intensywniejszej nauki, powtórzenia materiału, przeczytania lektury.

• DOBRZE GOSPODAROWAĆ CZASEM

Stwórz dla własnych potrzeb ramowy plan dnia. Zaplanuj czas na naukę i wypoczynek. Pomyśl o tzw. zjadaczach czasu i postaraj się je ograniczyć.

Nie zapominaj o wspólnych chwilach z rodziną .Porozmawiaj z bratem lub z siostrą, z rodzicami, a jeżeli wydaje Ci się , że nie masz o czym, to wspólnie z nimi trochę pomilcz.

• NIE ZAPOMINAĆ O WAŻNYCH TERMINACH

Nikt nie jest w stanie przewidzieć jak rozwinie się sytuacja z epidemią, jak przebiegać będzie dalej nauka. Dlatego pracuj z kalendarzem, pamiętaj o terminach prac, sprawdzianów, zaliczeń. W tej nietypowej sytuacji szkolnej możesz nie mieć tylu dogodnych możliwości poprawy co w dotychczasowych warunkach. Dbaj więc o swoje sprawy, wykazuj inicjatywę.

• MÓWIĆ O WŁASNYCH LĘKACH I NIEPOKOJACH

Jeżeli nie wystarczy Ci rozmowa z najbliższymi, dzwoń do pedagoga szkolnego, psychologa w poradni.

O wszystko możesz zapytać, o wszystkim opowiedzieć.

• PODEJMOWAĆ PRZEMYŚLANE DECYZJE

Zwłaszcza jeżeli kończysz szkołę podstawową lub liceum decyduj o wyborze szkoły, zawodu lub studiów i w odpowiednich terminach dopełnij formalności związanych z rekrutacją. Do tych ważnych decyzji na pewno jesteś już dobrze przygotowany, ale gdybyś potrzebował pomocy kontaktuj się zdalnie ze szkolnym doradcą zawodowym lub doradcą z poradni

• BYĆ ODPOWIEDZIALNYM

Za swoje zdrowie, za własny rozwój .

Nie czekaj na zewnętrzną motywację tylko szukaj jej w sobie .W tej nietypowej sytuacji masz okazję się sprawdzić, czegoś nowego dowiedzieć się o sobie. Zdać kolejny egzamin z życia!

Urszula Sielska – pedagog